Viktblogg
Ställde mig på vågen och brast totalt..
Den visar 3 siffrigt igen, FAN rent ut sagt!!
Jag vet att jag slarvat sista veckan men att det blev så illa!!
Så nu har jag bestämt mig för att ta hjälp.. Jag har kollat olika metoder och bestämt mig för LCHF metoden..
Jag ska köra den i tre månader och sen utvärdera den..
På LCHF-sidan , som medlem, har man också en blogg där man kan se via diagram osv framgången och jag kommer där skriva om mina resultat och kosten mer detaljerat.
Har lagt en länk från denna blogg till den som heter "viktbloggen LCHF".
Här är en länk till mitt första inlägg där!
Toppen Lina!!
LCHF is the shit!
Köör ba kööör!!
Vi har käkat det nu i en månad. Dumma är ju att jag är chokladberoende haha. Men det ska jag sluta med...idag!! Imorgon kommer mina sportighetskläder. Då ska jag bege mig ut..och springa...eller gå...hmm...
kram!!
http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=346
Där har du en fetrik smoothie med väldigt lite kolhydrater!